14:39:43
Vecka 12 / 23 Juli 2023
Jag har inte riktigt kunnat följa stegen den föregående veckan eftersom armbandet till klockan jag fått råkade gå sönder. Har såklart beställt nya. 🙂
Veckans film/serie;
Once Upon A Time (🐺👑🐺)
Veckans podd;
Female Criminals
Veckans låt;
Raggarhimlen - Fröken snusk (igen❤️)
Veckans 3 främsta känslor;
Värk
Förtvivlan
Trötthet
Veckans citat;
Ta det inte imorgon;
Det du kan göra idag
Veckans viktnedgång;
16 Juli - 160.4
23 Juli - 165.4
(Gått upp 5 kilo på en vecka 🤢)
Steg den här veckan;
?
Viktnedgång sen 1a Maj;
1 Maj - 176.7
12 Maj - 165.5
19 Maj - 164.7
27 Maj - 163.4
2 Juni - 162.4
9 Juni - 162. 9
16 Juni - 158.4
23 Juni - 161.0
30 Juni - 162.3
9 Juli - 163.3
16 Juli - 160.4
23 Juli - 165.4
Stegantal-förhhoppning för nästa veckan;
23.000 steg (🙏)