thewaytoahealthierme.blogg.se

2023-08-21
20:49:34

Måndag 21 Augusti 2023





Kände imorse att jag ville väga mig trots att jag vägt mig i lördags och då hade gått upp två kilo. Men jag var ju till Selånger Marknad igår, och åt en hel del som jag vanligtvis inte äter. Så jag gör det jag inte borde ha gjort, jag ställde mig på vågen.. två kilo till i uppgång. Vågen stannade på 164.4 den här gången. 

Visst, jag bli less, trött och irriterad på min svikande kropp, men samtidigt vet jag att det snarare är tvärtom och att det är jag som sviker kroppen. Men samtidigt så känner jag att det ändå inte trycker ner mig och orken och viljan att fortsätta kämpa, snarare tvärtom. 

Den här veckan börjar jag mitt nya liv. Woohoo! Gröt, fil, sallad, frukt och riktig mat varannan dag. Det här är en metod som jag verkligen verkligen tror på! På engelska heter det "The Alternate Day Fasting" och jag har kontakt med läkarvården så de är medvetna om att jag ska köra med den här metoden och det känns tryggt eftersom jag trots allt äter en hel del läkemedel.







Kommentera inlägget här:
Namn: Kom ihåg mig?
Mailadress:  
Bloggadress:  
Kommentar: